תאנים מיובשות

תאנים יבשים מכילים הרבה חומרים מזינים, כולל רמות גבוהות של חלבון, פחמימות, סידן, ויטמין K, אשלגן, ברזל ומגנזיום. היתרונות הבריאותיים החשובים ביותר של תאנים כוללים את יכולתם לחזק עצמות, להוריד את לחץ הדם, לייעל את העיכול, לסייע לירידה במשקל ולווסת תסמינים סוכרתיים. תוכלו ליהנות מתאנים יבשים כל השנה.