אגוז ברזיל

אגוזי ברזיל עשירים בסלניום ויש להם מספר יתרונות בריאותיים, כולל יכולתם להפחית דלקת, לחזק את מערכת החיסון, לשפר את בריאות הלב, לסייע בטיפול בעור, להגביר ירידה במשקל ולהקל על חרדות. אגוזים אלה עם שם אקזוטי היו ידועים גם כמשפרים את תהליך העיכול ומשפרים את פוריות הגברים.